：这种方法不可取。医生建议，外出游玩时，一定要做好防护，预防蜱虫叮咬，尽量避免在草地、树林、田间地头等环境中长时间坐卧。如果被蜱虫叮咬，切不可生拉硬拽或者用其他东西刺激它，以免将蜱虫的头部口器残留在皮肤内。可以用酒精反复喷杀，等虫体松动时，稍微用点力气把它带出来，注意不要把虫体捏破，可以戴上手套之类的防护物品。（来源：@央视网）

　　详情：近日，市场监管总局联合教育部、工业和信息化部、农业农村部、商务部、国家卫生健康委印发《关于加强预制菜食品安全监管 促进产业高质量发展的通知》，首次在国家层面明确预制菜范围，对预制菜原辅料、预加工工艺等进行界定。

　　预制菜也称预制菜肴，是以一种或多种食用农产品及其制品为原料，使用或不使用调味料等辅料，不添加防腐剂，经工业化预加工（如搅拌、腌制、滚揉、成型、炒、炸、烤、煮、蒸等）制成，配以或不配以调味料包，符合产品标签标明的贮存、运输及销售条件，加热或熟制后方可食用的预包装菜肴。

　　速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹馍、面包、汉堡、三明治、比萨等主食类产品不属于预制菜。

　　熟制是指经炒、炸、烤、煮、蒸等将食品熟制的过程，即在预加工阶段并未完全熟制，需要彻底熟制后方可食用。

　　不经加热或者熟制就可食用的即食食品及可直接食用的蔬菜（水果）沙拉等凉拌菜不属于预制菜。（来源：“央视新闻”微信公众号）