很多人对海鲜类食物中的异体蛋白质过敏，食用后皮肤表层会出现大面积红肿的症状。对于已经过敏的人而言，更是火上浇油，直接会扩大脸上的过敏范围，更有甚者会引发皮肤大面积的过敏。

　　包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物，贪食则易伤脾肾，诱发旧病，尤其对患有脾肾疾病患者应忌食。

　　因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重；同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。对于皮肤过敏的朋友来说会加剧过敏，出现皮肤发红、肿痛等症状。

　　如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈,过于生冷的食物也要禁食。

　　这是因为高蛋白物质在体内无法消化，大量堆积，产生致敏物质导致皮肤过敏。如果脸上过敏时注意不要食用牛奶、蛋类、豆类等高蛋白的食物。

　　芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。

　　但实际上烧烤食物不仅会让人发胖，对于敏感肌肤的人而言更是噩梦。烧烤食物会对皮肤造成很大的伤害，敏感肌肤更是无法抵御这种伤害，吃多了很可能会导致皮肤严重缺水，如不能及时给皮肤补充水分，就会加剧脸上过敏症状。

　　加工类的食品大多含有二氧化硫等人工添加剂，这些食品添加剂很难被肠胃消化，长期滞留在肠胃中产生大量的蛋白太和多肽等致敏物质，刺激身体引起过敏反应。

　　常见的加工类食品有香肠、罐头、糖果等，一旦食用某种食物后引发过敏了，应及时找出该种食物，停止食用。

　　➣3、尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　➣4、避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；保持皮肤吸收充足水分，避免夏日炎热引起皮肤干燥。返回搜狐，查看更多